Verão ou inverno, o risco de Câncer de pele está sempre presente.
É hora de verificar sardas, manchas, pintas e sinais!
Conforme dados do INCA (Instituto Nacional do Câncer), cerca de 6 mil brasileiros, têm Melanomas diagnosticados e é o mais perigoso, sendo o terceiro tipo de câncer de pele, e o número de casos não para de crescer.
Como reconhecê-lo:
O primeiro sintoma de melanoma costuma ser alguma alteração numa pinta ou surgimento de sinal. Procure um médico ao notar mudança de:
Cor: deve-se ficar alerta a pintas ou sinais com cores variadas (marrom, preto, azul, vermelho, branco ou cinza) ou duas cores.
Tamanho: se desconfiar de um pinta, ou sinal, observe por três meses. Se ela mudar de aspecto, procure o especialista.
Formato: borda irregular, forma assimétrica, aumento de espessura e crescimento são alguns sintomas. Coceira e sangramento também servem de alerta.
Principais formas de se proteger contra o Melanoma:
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Não saia ao sol quando o índice de UV estiver acima de 3 (entre 10h e 15h e, no horário de verão, entre 11h e17h) sem a devida proteção solar;
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Aplique o protetor solar 30 minutos antes da exposição e reaplique-o a cada 2 horas;
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Na pele exposta, use protetor solar de amplo espectro e FPS de no mínimo 30;
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Use chapéu, roupas adequadas (de preferência com foto-proteção) e óculos de sol;
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Fique a sombra sempre que possível;
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Use óculos de sol de boa qualidade, com certificação do Inmetro;
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Não faça bronzeamento artificial;
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Faça o auto-exame de verificação em casa;
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Visite um médico dermatologista ao menos uma vez ao ano.
Curiosidades a respeito do Bronzeamento Artificial
As câmaras de bronzeamento artificial emitem até três vezes mais radiação UV do que o sol do meio-dia no verão. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), os usuários dessas câmaras com menos de 35 anos correm um risco de 75% maior de terem melanoma. A Alemanha, a França e a Áustria proíbem o uso por menores de 18 anos. As legislações de alguns países limitam a quantidade de UVB (componente mais perigoso da radiação UV) emitido pelas câmaras. No Brasil, elas foram totalmente proibidas pela ANVISA.
Roberta L. Vigano Contini
Bióloga e Acupunturista
Fonte: Revista Seleções – Março/2012, por André Bernardo.